変速睡眠だと眠りは浅くなるね

2019-11-26 14:03旅・レンタカー回送

予定より2時間早く目覚めました。

朝ごはん食べて2時間後に就寝したからか、最も大切な最初の谷が浅い。

それでもかなりスッキリしたので、下に降りてnote書きますわ。