今こそ生活サイクルを整えるとき!!
朝寝る生活を続けていたら、3時間ほどで起きてしまうようになりまして。当然、夕方前に死ぬほど眠くなる。耐え難くなってベッドで横になると、もう夜中。
いつのまにか今日の日付や曜日を把握できなくなり、こっっりゃヤベェと。
頭おかしい生活サイクルが一周して元に戻り、今日は朝9時に起きました。株をやらなくなるとほんと朝起きられなくなる。そもそも9時だって十分遅いのに・・・・・・。
そして今。いつものように眠くなってる。昨日は延べ12時間は寝てる、あるいはもっと寝てるのに、人間の身体には恒常性というのがあり簡単に戻れないとネットで見た。
あまりに眠いので庭の草むしりをしたら大汗をかき、まぶたの上を蚊に刺され、踏んだり蹴ったり。汗が気持ち悪いのでシャワーを浴びて今これを書いてるんですけど、部屋に入る風が心地よくスヤァ・・・
腹減ったのでネギチャーシュー麺を食べて車に戻ったらスヤァ・・・